本多 千華 (ホンダ チカ)

評価なし

(36) 女性

対応エリア
岡山県
目的
  • カラダのメンテナンス・体型矯正
  • リラックスしたい
  • 健康維持
タイプ
  • スーパー優しい
  • フレンドリー・コミュニケーション力高め
  • 初心者向け・親切丁寧

マイトレコメント

分かりやすく、楽しいトレーニングが重要だという本多先生!痩身エステで働いているときに身体の内側からも変えていく大切さを感じ、ピラティス資格を取得。年を重ねるごとに動けて元気な身体作りを目指しています!2児のママでチャイルドセラピストの資格ももっています!

レビュー

コース

マンツーマン
(1名で)

パーソナルコース

コース写真

60 分 1名 5,500 円(税抜)

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ペアプラン
(2 名で)

セミパーソナルコース

コース写真

60 分 1名 4,000 円(税抜)

持ち物

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ジム

別途「メッセージ」にて

コース写真

説明: トレーニング場所に関しては「メッセージ」にてご相談後、決定いたします。

プロフィール

18歳まで競泳に励み、インターハイや国体などに出場。
福岡の痩身エステで働いているときに身体の内側からも変えていく大切さを感じ、ピラティスの
資格を取得。
ピラティスを多くの方へ伝えたいという思いからインストラクターの道へ進み、福岡のピラティスガーデンで勤務。
その後上京し、ピラティスガーデン銀座にて勤務。
マスタートレーナーとして、インストラクターの養成や勉強会などにも携わる。
現在2児の母となり、産後の身体回復やメンテナンスなども行い、その他ベビーマッサー
ジ(チャイルドボティセラピスト1級)の資格も持つ。
2015年4月より地元岡山にて活動しており、パーソナルトレーナーとしても健康なカラダづくりのサポートに力を入れています。

自己PR

よく食べて、よく寝て、よく笑って、ちょこっと運動して・・・元気が取り柄。
わかりやすく楽しく効果的なレッスンをモットーに、日々活動しております。
歳を重ねるごとに動けるカラダへ・・・
痛みなく生涯自分の足で歩けるカラダを・・・
今よりもっと快適な生活を送るための健康なカラダ作りをお手伝いを致します。

経歴

岡山南高等学校商業科卒業
福岡医療専門学校トータルビューティーコース卒業
(株)JBA日本総合美容クリニーク(カウンセラー、エステティシャン)
ピラティスガーデン(福岡)
ピラティスガーデン銀座
フリーインストラクター

保有資格

FTPベーシックマットピラティス
FTPベーシックプラスマットピラティス
からだスキャンセルフマッサージマスタートレーナー
FTPグラビティグループ/ピラティスインストラクター
FTPマタニティピラティス
FTPフィットネスヨガ
BOSU
コアコンディショニング
パーソナルトレーナー