田中博隆 (タナカヒロタカ)

5.0

(31) 男性

対応エリア
東京23区(自由が丘・三軒茶屋・二子玉川)
目的
  • とにかく痩せたい
  • カッコいいカラダになりたい
  • 健康維持
タイプ
  • フレンドリー・コミュニケーション力高め
  • 初心者向け・親切丁寧
  • かわいい・カッコいい

マイトレコメント

美Siriになりたい方、必見! Siriには一際こだわりを持ってる田中先生。 元プロボクサーの徹底指導によりお客様を美Siriに導いてくれるでしょう。

レビュー

優馬さん

満足度  5.0

初心者向け・親切丁寧


マニアック・知識多め


かわいい・カッコイイ


教え方がとにかく上手。知識も多いし、自分の得意不得意を理解して、メニューを組んでくれる。

追い込んでトレーニングしたい時もしっかり合わせてくれるので、パーソナルトレーニング初でしたが、大満足です。

パンダさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


トレーニングだけではなく食事などの栄養面などとても知識が豊富な先生です。
初心者の私は始める前には全く自信がなく本当に痩せられるか不安だったんですが一回のお試しで自信がつきました。早速コースを組んで本格的に先生の指導を受けながらダイエットを頑張りたいと思います。
これからもよろしくお願いします!

カズさんさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


マニアック・知識多め


人生初のジム通いの私にも 懇切丁寧に納得いくように教えてくれます

オカモトさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


とても丁寧に指導して下さいます。
かなり誉めてくださるのでやる気が出ます!

なかこさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


相性が良いのか、82歳のわりにはよくできます。たのしいです。

shuhei64さん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


マニアック・知識多め


ますみさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


ジムに行くの自体初めてで何をして良いのかも全くわからない初心者だったので田中トレーナーに筋トレに関して一から教えて頂きました。
器具の使い方、効果的な筋トレ方法など初心者にも分かりやすく教えて頂きました。
とても親切かつ丁寧な信頼できるトレーナーさんです。

みおさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


しりトレを教えてもらいました!!初めてトレーナーさんの利用をしましたが、優しくて分かりやすくて、何より親身になってどう鍛えたいか教えてくださったのでとても良かったです!!また受けたいです。

ひとみさん

満足度  5.0

スーパー優しい


初心者向け・親切丁寧


かわいい・カッコイイ


毎回レッスン時に、細かく指導してくださるので助かります。笑顔にとても癒されます。

千恵さん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


かわいい・カッコイイ


パーソナルトレーニングは初めてでこなせるのか不安でしたが、親身に話を聞いて私に合ったトレーニングを勧めて下さいました。今までジムで1人でやっていましたが、やはりトレーナーさんはさすがだなと思いました。また次の日には筋肉痛がきたので効いてるのが実感出来ました!
また次回も宜しくお願いします。

sayaさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


主にお尻中心に下半身のトレーニングを教えていただきました!優しく丁寧に教えてくれて、しかもトレーニングの効果抜群!早速、翌日から筋肉痛になって引き締まった感じが凄くてまた教えていただきたいと思いました!!

山さん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


運動が大の苦手な私でも凹まないように、できる範囲のプログラムで指導していただきました。
目標には程遠いですが、おかげさまで運動を続けることができています。
続けていくことで、疑問点がでてきているので、またお願いしたいと思っています。

五郎丸ゆうたさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


1人でトレーニングをしていると、辛い、苦しいと思ってしまいがちですが、田中先生は褒めながらサポートしてくれるので、気持ちが上がります!
よって楽しくトレーニングが出来ました。
説明も分かりやすく丁寧だし、優しい人柄だから何でも相談しやすかったです。
また、トレーニングを見てもらいたいと思います。

特に初心者の方にはおすすめのトレーナーさんです。

kojiさん

満足度  4.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


かわいい・カッコイイ


フリーウェイトのフォームを教えてもらい、とても勉強になりました。今回はありがとうございました。

神澤秋正さん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


家でのトレーニング方法等、
こうしたらこの筋肉がつくなど細かく丁寧に教えて頂きました。
すごく勉強にもなって良かったです。

渡邊さん

満足度  5.0

スーパー優しい


初心者向け・親切丁寧


マニアック・知識多め


普段一人で行うトレーニングよりも、効果的に鍛えることができたと思います。
いつもはネット等でトレーニング方法を調べてやっていたのですが、フォームが本当に正しいのか、この感覚であっているのか分からずにやっていました。
今回は田中先生にお願いし、おしり中心にトレーニングを見てもらいました。翌日の筋肉痛が鍛えたいところにしっかりときていたので、やっぱりプロのトレーナーさんは流石だなと思いました。
筋肉痛がおさまったらまたおしりのトレーニングをしようと思います。
ありがとうございました!

チエコさん

満足度  5.0

スーパー優しい


初心者向け・親切丁寧


かわいい・カッコイイ


初めてジムデビューしましたが、初心者の私に大変 丁寧に教えて下さいました。
今回は初回お試しコースでしたが、今後 全8回のコースを即決しました!
これから楽しくジム通いを続けていけそうです。

みっちーさん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


かわいい・カッコイイ


器具を使わない簡単筋トレを教えて頂きました!
身体の中で1番大きい お尻の筋肉の鍛え方は地味でしたがカナリ効いてる実感があり、
特にバンドトレーニングは
驚きの連続でした!
バンドは以前買ったのですが、使い方がよく分からず閉まってあったので、今回丁寧に使い方も教わったので、お家でも頑張ってみようと思いました!
今回はありがとうございました!!

seigiysさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


初めてパーソナルトレーニングを受けましたが、こんなにも1人でトレーニングする時と違うものかというぐらい、とても充実したトレーニングになりました。
優しく丁寧かつ、スパルタの部分もあってとても楽しく出来ました。
その人に合った、トレーニング方法を提案してもらえるので今後の目標にも繋がり本当に感謝しています!
ありがとうございました!!

永桶吉則さん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


普段トレーニングができていない背中を中心に希望しました。

正しいトレーニングを行うとこうも効果が違うのかと言うくらい背中が筋肉痛です、、(2日経過)

狙った筋肉の利かせ方を家でもできるように非常に丁寧に教えてくれました。

さとっしーさん

満足度  5.0

スーパー優しい


初心者向け・親切丁寧


かわいい・カッコイイ


鍛えたい部分に合わせて、家でもできる簡単なトレーニングを一生懸命教えてくれて、楽しく筋トレできました!出来た時に褒めてくれてめちゃくちゃ満足しました!

夏原 里彩さん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


マニアック・知識多め


先日はありがとうございました!
初めて機械を使ってトレーニングしたのですがすごくわかりやすかったです。
優しいのに、私の体力の範囲でちゃんと追い込むところは追い込んでくださるのですごく満足しました。
身体の悩みに親身になって下さったり、わからないところはしっかり教えてくださる。足つぼまで詳しい。
かっこいい方です!
本当にありがとうございました!

tomeki0830さん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


マニアック・知識多め


トレーニングを受けるにあたって用意した質問全てに期待していた以上の回答を頂くことができました。トレーニングの知識は勿論、食事や筋トレに適した格好など様々な知識が豊富でたった1時間でもとても勉強になりました。そしてとても優しく、質問がしやすいです!

でるさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


いつもやっているトレーニングも先生の知識が豊富なのでいつもより深く追い込めます。
とても親切で色々教えてくれるので、また受けたいと思いました。

ふぁーふぃーさん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


マニアック・知識多め


初めてジムに通い始めましたが、一から無理せず丁寧に指導してもらえました。
自分の理想の身体に近付ける為に親身になってアドバイスもくれました。

ちゃんもなさん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


マニアック・知識多め


初めてトレーナーさんに見てもらって最初は緊張してたんですけど、それに気付いてくれたのか気さくに話しかけてくれたり、「ここの筋肉に意識してください」とか「お尻の筋肉を鍛えると骨盤が安定して姿勢が良くなるんですよ!」とか初心者でも分かりやすく説明してくれたので、やる気が続いたまま出来ましたww
またお願いしたいです(^^)

hiroさん

満足度  5.0

スーパー優しい


初めてのトレーニングで分からないことだらけでしたが、熱心でわかりやすく、楽しくトレーニング出来ました!
またよろしくお願いします!

みきさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


すごく分かりやすくて、優しくしっかり教えていただきました!
限界までいい感じに追い込んでくれて、すごい効いてる感がありました!

Bbさん

満足度  5.0

スーパー優しい


初心者向け・親切丁寧


かわいい・カッコイイ


美尻トレーニングの指導をして頂きました。

今までのトレナーの中で1番良かったです!

丁寧で優しくとても分かりやすいです。

途中でキツくなるとヤル気の出る声掛けをしてくれます。

翌日お尻が筋肉痛になったので凄く効いているんだなと思いました!

知識が豊富で食事指導もして頂きました。

マシーンが無くても出来るトレーニングを教えてもらったので家で続けられる様頑張りたいと思います!



m.yuriさん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


始めのストレッチの時にいろんな話をして、そこから私に合ったトレーニングをご指導して頂きました。とても丁寧で優しくて、しっかり狙い通りの筋肉を使えた時には褒めてくれるのでとても楽しく充実した時間でした。ジムの雰囲気も良く通いやすい空間でした。家での簡単なトレーニング方法も教えて頂いたのでこれからも続けていこう思います♪ありがとうございました!

MEGUMIさん

満足度  5.0

スーパー優しい


初心者向け・親切丁寧


マニアック・知識多め


先日50歳になり健康維持と筋力アップを目標にトレーニングをしてみようと思いました。
筋トレ初心者なのでまずはパーソナルで指導していただきたくてお願いしたところ、私の要望をよく聞いて私にあったメニューを考えトレーニングしてくださいました。
優しく丁寧に指導していただいたのはもちろんですが、ちゃんと効果のでるように教えてくれて、自分では甘えが出る所を声を掛けて面倒みてくれるので達成感がありました。自宅でできるトレーニングも教えてくれたので続けてみようと思います。
またお願いしたいです。ありがとうございました。

Kyokoさん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


かわいい・カッコイイ


普段全く運動をしていないのと初めてのジムでのトレーニングだったので始まる前は付いていけるか少し心配でしたが、田中先生が最初に会話の中でヒアリングしてくださり、私の体力に合ったトレーニングをとっても丁寧に教えてくれました♬
ヒップアップ中心のトレーニングをしましたが、どこに力を入れるべきか今どこが伸びているかも細かく指導してくれたので分かりやすく、無理なく続けられそうで初心者でも楽しめました^ ^また宜しくお願いします!

kaoruさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


筋トレ初心者だったのですがマシンの使い方から身体の動かし方までとても豊富な知識で丁寧で的確に教えてもらいました!!

Saffee3104さん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


始めてトレーナーつけて指導させて頂きました!
田中トレーナーは親切で優しくて気遣いが物凄くできるトレーナーです。
プログラムも一つ一つ丁寧に教えて頂き、知らなければ味わったことのないトレーニング方法や効率よく筋トレをする方法などをシェアして頂きました。

ありがとうございます。
また、よろしくお願いします(^^)

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コース

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時間はないけど結果を出したい方向け

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理想の体作りをサポートいたします。シェイプアップ、筋肉増量、オリジナルでトレーニングメニューを組み立てます!

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本格的なマンツーマン指導

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1対1でじっくりお客様にあったトレーニングをご提案、ご指導させて頂きます。トレーニングが初めての方も是非一度お試しください!

持ち物

ウェア、シューズ、タオル、水分

ジム

FASTGYM24

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設備

店舗によって異なります。詳細はWebサイトをご確認ください。

営業日/営業時間

24時間

FASTGYM24 平間店

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営業時間・アクセス

営業時間: 24時間
住所: 神奈川県 川崎市中原区田尻町28 大寿ビル2階

A-1EXPRESS 千歳烏山店

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OAKGYM本川越店

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説明: ※OAKGYM本川越店の会員様のみ利用可能です

FASTGYM24 根岸店

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営業時間・アクセス

住所: 神奈川県 横浜市磯子区西町12-12 2階

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プロフィール

田中 博隆 タナカ ヒロタカ
1988年8月31日 おとめ座 O型

出身地:東京都世田谷

主な競技:ボクシング、キックボクシング、バスケ
趣味:ウエイトトレーニング、格闘技観戦、温泉巡り

自己PR

フィトネスを通して人との繋がりを作っていきたいと思っております。
本気で変わりたい人は是非、ご依頼お待ちしております。

経歴

*ボクシング歴6年 ウエイトトレーニング歴2年半
*某ボクシングジムでトレーナーとして働き、プロライセンス取得
*ボクシングを離れファイナンシャルプランナー2級を取得
*その後、不動産に転職するが体調理由により退職
*トレーニングにより体調が回復。これ気にもう一度フィトネスに携わる事を決意
*ファストジム24でスタッフとして働らき、その後パーソナルトレーナーとして独立

保有資格

NSCA-CPT
ボクシングプロライセンス
Careplus CPR and AED
ファイナンシャルプランナー2級