久保山 誉 (クボヤマ ホマレ)

評価なし

(43) 男性

対応エリア
東京23区(自由が丘・三軒茶屋・二子玉川)
目的
  • とにかく痩せたい
  • カラダのメンテナンス・体型矯正
  • 健康維持
タイプ
  • フレンドリー・コミュニケーション力高め
  • 初心者向け・親切丁寧
  • ちょっと厳しめ・先生タイプ

マイトレコメント

これまで2回以上リバウンドをしたことがある方、あと2cmウエストを引き締めたい方、私が目的に導きます!

  • https://www.youtube.com/watch?v=NewHmAKmdX0&list=UUcXM7EvQ9x1Wj-l767N9vLg&index=13

レビュー

コース

マンツーマン
(1名で)

初回お試し体験

コース写真

現状を素早く把握し、目的への最短距離の道筋をお示しします

50 分 1名 3,500 円(税抜)

現状を素早く把握し、目的への最短距離の道筋をお示しします。栄養・運動指導歴20年の私に、どうぞご安心してご相談くださいませ。

持ち物

タオル、水、筆記用具

マンツーマン
(1名で)

単発セッション

コース写真

60 分 1名 12,000 円(税抜)

目的に応じた運動、食事アドバイスをいたします。 またセッション後にもお一人でできる方法をお伝えします。

持ち物

タオル、水、筆記用具

複数回一括 
マンツーマン(1名で)

60分×8回コース

コース写真

2ヶ月で理想の身体へ

1名 88,000円(税抜)/8回

各回 60 分

8回分 最大有効期間90日

リアルセッションを8回、日常では栄養・ホームトレーニングをメールやSNSでサポートします。

持ち物

タオル、水、筆記用具

ジム

出張型 健康コンサルタント

コース写真

設備

ご自宅やホールなど、ご都合の良い場所へ伺います

営業時間・アクセス

営業時間: 8:00~22:00(応相談)
住所: 神奈川県 横浜市神奈川区
TEL: 09060340817
説明: 都内・神奈川県

プロフィール

高校時代よりレスリングを始め、大学時代に総合格闘技に転向。
総合格闘技「修斗」にて、世界バンタム級4位まで登りつめる。
格闘技と共にフィットネスジムで社員としても働き続け、
個別運動指導6,000回以上、個別栄養指導600人以上を実施。
60回以上に亘る自らの減量体験と、クライアントの減量体験を体系化し、
いかにストレスをかけずに健康体を手に入れるか!ということを書籍にまとめる。

◆著書:たった10個のルールで疲れしらずの極上の健康を手に入れる食事術
    ※amazon 3部門で1位を獲得

◆理念:お客様の健康増進のお手伝いをする事で、活力ある社会の実現に貢献する

◆日本が抱えるの3つの問題に挑む!
①国民医療費の増大(年間42兆円以上)
②平均寿命と健康寿命の差(約10年)
③企業労働生産性の低下(プレゼンティーイズム)

自己PR

栄養/運動指導歴 20年
~パーソナル実績例~
・50日で4kg減量、その後安定(40代女性)
・90日で6kg減量、その後安定(30代男性)
・120日で9kg減量、その後安定(40代男性)
・200日で18kg減量、その後安定(30代女性)

~クライアント~
経営者・経営幹部様、シンガーソングライター、運動歴30年間ゼロの方、マラソンランナー、ゴルファー、格闘家、トライアスリート他 多数

~講演実績例~
TOTO㈱ / ㈱JTB / ㈱高島屋 / ㈱ワークスアプリケーションズ / 鈴与㈱ / ㈱Tidalwave / ㈱キーストン / 佐藤建設㈱ / 池田煖房工業㈱ / ㈱森田鉄工所 / ㈱mammacia / 横浜南央ロータリークラブ / 渋谷区モダントレーニング研究会 他200回以上

経歴

1995年 福井県立大学 生物資源学部 入学
1996年 広島国体出場(福井県代表としてレスリング競技で)
1999年 福井県立大学 生物資源学部 卒業 → ㈱ビッグバンスポーツクラブ入社
2000年 総合格闘技「修斗」プロデビュー
2003年    〃     世界ランキング入り
2009年    〃     引退
2015年 パーソナルトレーナーとして独立
2018年 目黒区健康体操連盟 理事長 就任
2019年 日吉 総合格闘技スクール代表 就任

保有資格

・NESTA認定
 ダイエット&ビューティースペシャリスト
 フィットネスニュートリションスペシャリスト
 シニアフィットネストレーナー
・ファイトライフトレーナー協会認定
 ファイトライフトレーナー