赤池 瑠奈 (アカイケ ルナ)

評価なし

(27) 女性

対応エリア
千葉県
目的
  • カラダのメンテナンス・体型矯正
  • スポーツパフォーマンスをアップしたい
  • リハビリ
タイプ
  • スーパー優しい
  • 初心者向け・親切丁寧
  • マニアック・知識多め

マイトレコメント

医療分野やアスリートサポートの経験から学んだ理論的な方法でダイエットサポートをしてくれる赤池先生。 治療の観点からもアプローチできる強みを活かしたトレーニングなので、機能改善なども交えた内容で安心して受けることができます。 丁寧できめ細やかな対応に定評があります!

レビュー

コース

マンツーマン
(1名で)

【木曜限定】エニタイム京成大久保店

コース写真

60分間ボディチェック、ストレッチやトレーニング指導 メニュー作制

60 分 1名 1,500 円(税抜)

初回限定割引
1,500 円(税抜)

初回のみ行います! エニタイム京成大久保店のみ木曜限定で1500円にてボディチェックします!

持ち物

動ける服装 飲み物

マンツーマン
(1名で)

30分のコンディショニング

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30分間のパーソナルストレッチ、コンディショニングを整えるコース

30 分 1名 3,000 円(税抜)

初回限定割引
3,000 円(税抜)

ストレッチを受けたい方、今の身体の現状を知りたい方におすすめのコースです

マンツーマン
(1名で)

初回パーソナルトレーニングトライアル

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身体の機能評価、姿勢分析からご自身にあったトレーニングを提供します!

60 分 1名 3,500 円(税抜)

初回限定割引
3,500 円(税抜)

初回のパーソナルトレーニングのトライアルです

持ち物

室内シューズ、タオル、飲み物

マンツーマン
(1名で)

パーソナルトレーニング(単発)

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一回のみのパーソナルトレーニングです

60 分 1名 7,000 円(税抜)

初回トライアル後、単発でのご予約の方はこちらから

持ち物

タオル、飲み物

複数回一括 
マンツーマン(1名で)

4回セットのパーソナルトレーニング

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1名 25,000円(税抜)/4回

各回 60 分

4回分 最大有効期間90日

4回セットおまとめコースとなります

持ち物

タオル、飲み物

複数回一括 
マンツーマン(1名で)

8回セット パーソナルトレーニング

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8回チケットのパーソナルトレーニングです

1名 50,000円(税抜)/8回

各回 60 分

8回分 最大有効期間90日

持ち物

飲み物 タオル

マンツーマン
(1名で)

コンディショニング&トレーニング

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体の調整、痛みに対してコンディショニングとトレーニングをします

60 分 1名 7,000 円(税抜)

初回限定割引
3,500 円(税抜)

体の評価をし、痛みに対してコンディショニングと トレーニングによる調整をするコースです

持ち物

動ける服装、タオル、飲み物

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ジム

エニタイムフィットネス京成大久保店

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営業時間・アクセス

営業時間: 24時間可能
住所: 千葉県 習志野市大久保1-29-6 中台ビル 1F
TEL: 047-470-8077
説明: ANYTIME FITNESS会員様限定のご利用となります。パーソナルセッションのお申込には当ジムへの入会が必要となります。

エニタイムフィットネス新松戸7丁目店

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設備

パワーラック、バーベル、ダンベル、レッグマシン、チェストプレス、キネシス、ケーブルマシン、フリーウェイト、ストレッチマシン他

営業時間・アクセス

営業時間: 24時間 ※会員外は10:00‐19:00
住所: 千葉県 松戸市新松戸7-2  1F
TEL: 047-711-6693
説明: JR武蔵野線、つくばエクスプレス線【南流山駅】徒歩15分 JR常磐線、JR武蔵野線【新松戸駅】徒歩15分

バニスティ三郷

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設備

簡易ベッド バランスボール ストレッチポール ダンベル ダヴィンチボード

営業時間・アクセス

営業時間: 平日9:00-20:00 休日9:00-15:00
住所: 埼玉県 埼玉県三郷市三郷2-11-5 グリーンパーク三郷302
TEL: 080-3121-9678
説明: 武蔵野線三郷駅徒歩3分

ANFIDA GYM 渋谷店

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設備

ダンベル バランスボール 自重またはダンベルトレーニング重視

営業時間・アクセス

営業時間: 平日9:00-20:00 土曜日9:00-19:00
住所: 東京都 渋谷区渋谷1-12-12 宮益坂東豊エステートビル401
説明: 渋谷駅徒歩5分以内 宮益坂にあります ジムの空き時間と合わせますので、 ご希望に沿わない場合があります。 メッセージにてやりとりさせていただきます

ANFIDA GYM 池袋店

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設備

フリーウエイト ダンベル TRX バトルロープ

営業時間・アクセス

営業時間: 平日9:00-20:00 土曜日9:00-19:00
住所: 東京都 豊島区池袋
説明: 池袋駅西口徒歩8分 ジムの空き時間と合わせますので、 ご希望に沿わない場合があります。 メッセージにてやりとりさせていただきます

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プロフィール

こんにちわ!赤池瑠奈です!

私が得意とするトレーニングは
パフォーマンスアップです!

体の機能改善、体質改善
痛みや肩こり、腰痛、姿勢など
体の機能を改善し
日常生活のパフォーマンスアップを
お手伝いします!

医学的にも科学的にも基づいた
理論で一緒に
パフォーマンスアップしましょう!

経歴

接骨院にて勤務しながらトレーナーの学校に入学
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を取得
社会人アメリカンフットボールチームのアシスタントトレーナー
女子大学生水球チームのトレーナー
千葉県・埼玉県の高校女子バスケットボール部のトレーナー
千葉県男子バスケットボール国体選手のパーソナルトレーニング
全国中学生空手選手のパーソナルトレーナー

保有資格

【My Trainers公認資格】

・キネティコス ライト会員

柔道整復師
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
NASM-PET