矢作 将吾 (ヤハギ ショウゴ)

5.0

(27) 男性

対応エリア
東京都(その他)
目的
  • カラダのメンテナンス・体型矯正
  • カッコいいカラダになりたい
  • 健康維持
タイプ
  • スーパー優しい
  • フレンドリー・コミュニケーション力高め
  • 初心者向け・親切丁寧

マイトレコメント

「自ら実践したものしか提供したくない」の信条に日々のトレーニングやダイエット・ボディメイクも実践している矢作先生。 流行りなどではなく、本当に良いと実感できたメソッドを提供していますので、安心・安全なセッションです。

レビュー

sachi さん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


トレーニング自体は自分で続けていましたが、バーベルを扱うフリーウェイトはトレーナーさんに付いてきっちり教えてもらわないと、効果的なトレーニングはできません。

自分だけだとこれぐらいが限界と諦めてしまいますが、トレーナーさんの励ましで思っていた以上のトレーニングができました。

と言っても決し無理はさせない知識と優しさのある方です。

またお願いしたいです。

tayuさん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


ちょっと厳しめ・先生タイプ


自分に合ったプログラムを立ててくれます。
マシンの使い方や注意点なども細かく話してくれるので初心者には心強いです。
飽きないようなプログラムを立ててくれます。
慣れてくると厳しめですが、優しい厳しさです笑

さーさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


とにかく誠実でかつ明るい性格の方なので、とても丁寧に指導して下さり、毎回トレーニングで元気をもらっています。ご自身もトレーニングを続けていらして、身体の変化をみるのも楽しいです。

shinyaさん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


ちょっと厳しめ・先生タイプ


自己流でやっていたトレーニングとは、達成感、疲労感など比べものにならないほど充実した!特に下半身の強化はコーチしてもらわない話にならないことがわかった。
また指導してください!

よしみさん

満足度  5.0

とても丁寧でわかりやすい指導で、初めてのパーソナルトレーニングでしたが、楽しくトレーニングが出来ました。
自分でトレーニングする時も指導して頂いたことを思い出して頑張ってみようと思います。
ありがとうございました。またよろしくお願いします。

suzumariyさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


爽やかで親切丁寧に指導して下さり、質問にも分かりやすく答えてくださって、安心して快適にトレーニングする事ができました。

わたをさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


優しく、励ましながらトレーニングをしてくれます。自分は初心者ですが、最初は簡単なメニューを選んでくださってとてもやる気が出ました。

まゆさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


初めてのトレーニングでしたが、楽しく丁寧に指導していただき、今後も続けられそうです。

イシワタ ユミコさん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


かわいい・カッコイイ


身体引き締めたくて始めました。手応え有りです。

洞 亜矢子さん

満足度  5.0

初心者向け・親切丁寧


りゅうじさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


トレーニング指導があつい!!

Michael72さん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


トレーニングマシンの使い方を丁寧に教えて頂いた。

大祐さん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


ちょっと厳しめ・先生タイプ


親切丁寧で自分の要望に答えてくれるので、凄い良いトレーニングができます。

知識も多いので短期間で体の変化を体感できると思います。

実際自分の体は大分変わりました。おすすめです。

Aiさん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


マニアック・知識多め


身体のどこが鍛えられるかを丁寧に教えてくれます。
他にもトレーニングのダメな動き方を指導もしっかりするので、成果を出したい方にはオススメです。

たもつさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


優しく丁寧でトレーニングに対しての知識が豊富だったので今までとは違うトレーニングができました。
トレーニングを始めたばかりの人でもオススメと感じました。

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コース

マンツーマン
(1名で)

初回お試し3,500円プラン

コース写真

初回受講者限定プランです。

60 分 1名 3,500 円(税抜)

初回限定のお試しプランです。

持ち物

ウェア、シューズ、タオル、水分

マンツーマン
(1名で)

単発パーソナルトレーニング

コース写真

ご自分のペースで進めたい方におすすめ!

60 分 1名 7,000 円(税抜)

まずは体験したいという方、スケジュールが読めずその都度ご利用したいという方向けです。

持ち物

トレーニングウェア、シューズ、ドリンク

複数回一括 
マンツーマン(1名で)

回数券 4回券[鶴川店・百合ヶ丘店限定]

コース写真

1回あたり5,500円の割引価格

1名 22,000円(税抜)/4回

各回 60 分

4回分 最大有効期間60日

単発パーソナルトレーニングがお得にご利用いただけます。

持ち物

トレーニングウェア、シューズ、ドリンク

複数回一括 
マンツーマン(1名で)

回数券 8回券[鶴川店・百合ヶ丘店限定]

コース写真

1回あたり5,000円の割引価格

1名 40,000円(税抜)/8回

各回 60 分

8回分 最大有効期間120日

パーソナルトレーニングがさらにお得にご利用いただけます。

持ち物

トレーニングウェア、シューズ、ドリンク

複数回一括 
マンツーマン(1名で)

回数券 4回券

コース写真

1回あたり6,500円の割引価格

1名 26,000円(税抜)/4回

各回 60 分

4回分 最大有効期間60日

パーソナルトレーニングがお得にご利用いただけます。

持ち物

トレーニングウェア、シューズ、ドリンク

複数回一括 
マンツーマン(1名で)

回数券 8回券

コース写真

1回あたり6,000円の割引価格

1名 48,000円(税抜)/8回

各回 60 分

8回分 最大有効期間120日

パーソナルトレーニングがさらにお得にご利用いただけます。

持ち物

トレーニングウェア、シューズ、ドリンク

複数回一括 
マンツーマン(1名で)

週1回2ヶ月ダイエットコース

コース写真

全8回 オンライン食事指導あり

1名 64,000円(税抜)/8回

各回 60 分

8回分 最大有効期間75日

トレーニングと適切な食事管理でダイエットを目指す方におすすめのコースです。 有効期限:初回トレーニングより75日間

持ち物

トレーニングウェア、シューズ、ドリンク

マンツーマン
(1名で)

MMチャレンジ初回お試し3500円コース

コース写真

初回利用者でMMチャレンジ希望者限定

60 分 1名 3,500 円(税抜)

初回利用者でMMチャレンジ希望者の方のみ受講できるお試しプランです。

持ち物

ウェア、シューズ、タオル、水分

複数回一括 
マンツーマン(1名で)

MMチャレンジ4回コース

コース写真

MMチャレンジの4回プランです。

1名 39,800円(税抜)/4回

各回 60 分

4回分 最大有効期間60日

毎回セッション毎にMurbが付いてきます。 ※キャッシュバック条件詳細については、トレーナーよりメッセージが入ります。

持ち物

ウェア、シューズ、タオル、水分

複数回一括 
マンツーマン(1名で)

MMチャレンジ8回コース

コース写真

MMチャレンジの8回プランです。

1名 72,800円(税抜)/8回

各回 60 分

8回分 最大有効期間90日

毎回セッション毎にMurbが付いてきます。 ※キャッシュバック条件詳細については、トレーナーよりメッセージが入ります。

持ち物

ウェア、シューズ、タオル、水分

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ジム

FASTGYM24

コース写真

設備

店舗によって異なります。詳細はWebサイトをご確認ください。

営業日/営業時間

24時間

自宅出張パーソナルトレーニング

コース写真

設備

セラバンド、チューブを用いた筋トレやパートナーストレッチを実施。

営業時間・アクセス

営業時間: 9:00~20:00

プロフィール

矢作 将吾(ヤハギ ショウゴ)
1991年9月17日
神奈川県川崎市出身


神奈川県内の大手フィットネスクラブや公共運動施設にてトレーナー経験あり。

パーソナルトレーナーとして200人以上のセッションを担当し、クライアントのなりたい身体を実現させる。
現在、都内パーソナルジムや自宅出張パーソナルトレーナーとしても活動中。

「自ら実践したものしか提供したくない」の信条のもと、トレーナーとして日々自らのトレーニングはもちろん、体重の増量・減量を実践する。

NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会)認定パーソナルトレーナー。
元某県警察警察官。

自己PR

はじめまして!
パーソナルトレーナーの矢作です!

皆様は、トレーニングにどのようなイメージを持ちますか?

経験をしたことない大半の方は「きつい」「つまらない」「続かない」などネガティブなイメージをお持ちかもしれません。

しかしこのページを見てくださっているということは、ご自身の目標の達成のためにトレーニングが必要であることもご理解いただけていることと思います。

「異性にモテたい」

「おしゃれな服を着こなしたい」

「健康診断の結果を改善したい」

「自分自身を高めたい」

人それぞれ目標があると思います。
その目標を達成することにより、トレーニングの楽しさというものが感じられ、ネガティブなイメージも払拭できると思います。

なので私はトレーナーとして、お客様が目標を達成するまで、トレーニングや食事の指導はもちろん、精神的にも支えていきます。

そして目標を達成した後も、お客様が人生を豊かにするツールの1つとして自立してトレーニングを続けてもらえるように導いていくのが、トレーナーとしての使命であると私は考えています。

まずは自分を変えるための一歩を踏み出してみませんか?

経歴

川崎市公共トレーニングルーム
相模原市公共トレーニングルーム
都内大手フィットネスクラブ
出張パーソナルトレーニング
都内パーソナルジム

保有資格

NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会)認定パーソナルトレーナー