米谷 尚真 (ヨネヤ ナオマサ)

4.6

(35) 男性

対応エリア
東京23区(自由が丘・三軒茶屋・二子玉川)
目的
  • とにかく痩せたい
  • カッコいいカラダになりたい
  • 健康維持
タイプ
  • フレンドリー・コミュニケーション力高め
  • 初心者向け・親切丁寧
  • かわいい・カッコいい

マイトレコメント

優しい顔をしてしっかり追い込んでくれる米谷先生。 それぞれの身体の特徴を捉え、個々に合ったトレーニングを選択してくれます。モデル経験を活かしキレイな身体のラインを目指します。 キレイでバランスのとれた身体になりたい方、細マッチョになりたい方、米谷先生なら人柄も優しいので安心してお願いできますよ。

レビュー

としこさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


あんこさん

満足度  3.0

初心者向け・親切丁寧


マニアック・知識多め


かわいい・カッコイイ


先日はありがとうございました!ダンスをする上でただ筋力を付ければいい訳ではないマニアックな情報を教えて頂けたので、今後のトレーニングにいかしたいと思います!

ayaさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


体験のコースではありますが、私の目的にあったトレーニングをしっかりと組み立ててくださり、ワガママも聞いていただき、頑張ろう!!という気持ちになりました。
有り難うございました!

マリさん

満足度  4.0

スーパー優しい


初心者向け・親切丁寧


初めてのパーソナルトレーニングでしたが とても丁寧に指導してくださり、頑張ろうという気にさせてくれました。
ありがとうございました。

mayuさん

満足度  5.0

スーパー優しい


初心者向け・親切丁寧


かわいい・カッコイイ


ジム初心者だったので、トレーニングのやり方、マシンの使い方から教えていただきました!!
とてもわかりやすく丁寧に対応していただき、楽しくできたのでよかったです!!
ありがとうございました♪

macorinkoさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


運動経験のほとんどないトレーニング初心者ですが、丁寧にわかりやすく教えて下さいます。

櫻井 利枝さん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


いろいろなトレーニング方法の中から自分に適したものをチョイスしてくれます。
トレーニングの意識も変わった気がしします。

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コース

マンツーマン
(1名で)

初回お試し3500円コース

コース写真

初回者限定の60分コースです

60 分 1名 3,500 円(税抜)

持ち物

ウェア、タオル、水分

複数回一括 
マンツーマン(1名で)

パーソナルプログラム(4回コース)

コース写真

1名 30,000円(税抜)/4回

各回 60 分

4回分 最大有効期間45日

まずは運動習慣を!週1回ペースでトレーニングをしていきましょう。

持ち物

ウェア、シューズ、タオル、飲み物

複数回一括 
マンツーマン(1名で)

パーソナルプログラム(8回コース)

コース写真

1名 59,800円(税抜)/8回

各回 60 分

8回分 最大有効期間90日

集中的にトレーニングしたい方オススメ!週1〜2回のトレーニングで理想の体を目指しましょう。

持ち物

ウェア、シューズ、タオル、飲み物

マンツーマン
(1名で)

パーソナルプログラム

コース写真

60 分 1名 8,000 円(税抜)

ボディメイクしたい方、シェイプアップしたい方。目的にあわせてメニューを作成。理想に近づけるようサポートします。

持ち物

ウェア、シューズ、タオル、飲み物

ペアプラン
(2 名で)

ペアトレーニングプログラム

コース写真

ご友人、カップル、ご夫婦、一緒にトレーニングしませんか?

60 分 1名 5,000 円(税抜)

ご友人、カップル、ご夫婦、一緒にトレーニングしませんか?

持ち物

動きやすい服装、靴、飲み物、タオル

ジム

FASTGYM24

コース写真

設備

店舗によって異なります。詳細はWebサイトをご確認ください。

営業日/営業時間

24時間

A-1EXPRESS 向ヶ丘遊園店

コース写真

営業時間・アクセス

住所: 神奈川県 川崎市多摩区登戸1763  ライフガーデン向ヶ丘2B2-2号室
TEL: 942-729-2676
説明: A-1EXPRESS 向ヶ丘遊園店会員様限定のご利用となります。

A-1EXPRESS 玉川学園前店

コース写真

営業時間・アクセス

住所: 東京都 町田市玉川学園7-8-1 レグルスビル玉川学園2F
TEL: 042-850-9090
説明: A-1EXPRESS 玉川学園前店会員様限定のご利用となります。

A-1EXPRESS 淵野辺店

コース写真

営業時間・アクセス

住所: 神奈川県 相模原市中央区淵野辺4-17-16 GINGA SQUARE 1階
TEL: 0427077555
説明: A-1EXPRESS 淵野辺店会員様限定のご利用となります。

出張します。

コース写真

説明: マンション内のトレーニング施設、公園など。東京都内、横浜周辺、要相談で。

FASTGYM24 平間店

コース写真

営業時間・アクセス

営業時間: 24時間
住所: 神奈川県 川崎市中原区田尻町28 大寿ビル2階

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プロフィール

1984年生まれ、35歳。青森県出身。
日本体育大学を卒業し、大手スポーツクラブで働きながらトレー二ングの基礎を学ぶ。数多くの方を指導し、その後パーソナルトレーナーへ。
メリハリのある身体、ボディメイクを得意とします。

自己PR

ボディメイクを専門にしています。
体重を落としてキレイなラインを作りたい方、逆に増量し筋肉をつけてかっこいい身体になりたい方、お任せください!

私のボディメイクは、無理な食事制限をしません。もちろんその必要がある方、それを望む方にはしますが、必要以上にはやりたくありません。
食事も楽しみながらフィットネスも楽しむ、というスタンスです。
また一歩先の目標を見据えてトレーニングのサポートをしていきたい。
例えばダイエットにしても色々あると思います。「体重を落として水着を着て海に行く!」「ボディメイクをしてコンテストに出たい!」などなど。
ただ『痩せる』という目標よりもその先の目標がある方がトレーニングの質は変わります。そのサポートをできればと思っています。

私と一緒にフィットネスを楽しみましょう!
マシンの使い方や基本的なトレーニングを知りたい方もお待ちしてます。

ちなみに私の目標は、ジーパンとTシャツでかっこよく見える身体になることです。

経歴

日本体育大学出身(バスケ)
成人トレーニング指導、グループレッスン指導
キッズコーディネーション指導

バスケ歴15年
 ・中学 青森県選抜
 ・高校 国体出場
 ・大学 様々な大会で得点王、MVP
モデル歴10年

保有資格

NSCA-CPT
NESTAキッズコーディネーショントレーナー
中学高校保健体育教員免許