戸来勇真 (ヘライユウマ)

5.0

(29) 男性

対応エリア
東京23区(新宿・代々木)
目的
  • とにかく痩せたい
  • カラダのメンテナンス・体型矯正
  • カッコいいカラダになりたい
タイプ
  • フレンドリー・コミュニケーション力高め
  • 初心者向け・親切丁寧
  • マニアック・知識多め

マイトレコメント

人生を楽しく!そのためのサポートを行っています。 フレンドリーな人柄で初対面の方も自然と緊張が解けて、気が付いたら楽しく身体を動かしている!そんな不思議な魅力のあるトレーナーさんです。 ダイエットやボディメイクを始めようという方にはお勧めです。

レビュー

佐藤さん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


とても、懇切丁寧にこちらの
要望や、聞きたい事に応えてくださりました。
出来るだけ教えられることをとことん教えようとしてくださいました。
カウンセリングも聞く事に徹してくれて、こちらの知りたいこと目的を受け止めてくれた上で対応してくれました。
トレーニング前に整体のような身体をほぐすような事から始めて下さったり、私の身体の分析も確りと行ったうえでトレーニングしてくれました。
翌日、狙った部位がしっかり筋肉痛になり、意識出来なかった背中が少しですが意識出来るようになりました。
マニアック・知識多めにもチェックを入れたいですが、3つまででしたので、感じた印象として人柄の良さから上記の3つをチェックさせてもらいました。

katrinaさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


一つ一つのトレニーングは丁寧に教えてくれまして、体がトレニーングのキーポイントを覚えやすかったです。覚えたトレニーングも自分でも無理なく続けられる気がします。

mochiさん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


マニアック・知識多め


ひさしぶりに会った友人から、「姿勢が良くなってスッキリしたね」と言われました。体脂肪は減ったし、友人からも褒められて、変化をすごく実感しています。戸来さんに任せていれば変われる!頼りにしています。

DDさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


マニアック・知識多め


初めてのトレーナーについてくださった戸来さん。第一印象はとても爽やかな方でした。トレーニングを始める前に目標や体のメンテナンスなどのカウンセリングを行い、早速トレーニングへ。
とても知識が豊富で、説明もわかりやすく、一つ一つのトレーニングで鍛えられる筋肉の部位、また、その筋肉を鍛える事でこう言う良い事がある、みたいに丁寧に教えてくれました(^^)
一人でジムに行く時はここまで追い込めないだろうというところまでトレーニングする事ができて、充実した1時間でした。
これからよろしくお願いします(^^)

ITSUKAさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


マニアック・知識多め


とにかくトレーニングが楽しい!!!

超初心者から運動経験者まで期待以上のトレーニングが受けられること間違いなしです^ ^
運動嫌いからのスタートでも今ではすっかり運動する事が習慣化になりつつあるのは戸来トレーナーのおかげです

KOIDEREIKOさん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


ちょっと厳しめ・先生タイプ


かわいい・カッコイイ


いつもお世話になっているので全てお任せしていますが、貪欲にトレーニングをこなさないと毎回気が抜けません!笑 ですが、きっと私の為なのだと心して応えられるよう頑張っています。次回もよろしくお願いします。

misatoさん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


マニアック・知識多め


30歳を越えて、体のたるみや姿勢の悪さなどが気になり始めてお願いしました。
丁寧にどういった体になりたいのかカウンセリングして下さいました。
ダイエット目的ではなくて、姿勢改善、健康的で美しい40歳を目指したいと。
今まで体育の授業でしか運動したことがないような生活だったため、トレーニングが不安でしたが、とても分かりやすく楽しかったです。

ストレッチをして骨盤を正しい位置に戻してからトレーニングしてくれるなど、知識も豊富です。

一つ一つのトレーニングをしっかりと何処に力が入っているか確認しながらやってくれるので、1回目のトレーニングでかなり効果を感じました。

半年後、一年後の自分の体がとても楽しみです!

うなぎさん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


マニアック・知識多め


かわいい・カッコイイ


整体に詳しい先生で、前半のストレッチがとても気持ち良いです。
筋肉を鍛えることと、伸ばすこと
繰り返し行うことが大切だそうで、
それらを交互に行うトレーニングの効果が出てきました。

ranranさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧




すごく楽しくトレーニングが出来ました(^-^)v

とにかくトークが面白いし、説明もわかりやすいのでちゃんと効かせたいところにしっかりと効きます。
戸来さんに付いてがんばっていけば本当に身体が変わりそうです♪♪

とにかく面白いのでツライトレーニングも楽しくて時間があっという間です(^w^)

またよろしくお願いします(*^-^*)

レビューをもっと見る

コース

マンツーマン
(1名で)

60分パーソナルセッション

コース写真

一回都度料金

60 分 1名 8,000 円(税抜)

持ち物

動きやすい格好

複数回一括 
マンツーマン(1名で)

パーソナルセッション60分/4回券

コース写真

週一回スタンダードに来たい方

1名 30,000円(税抜)/4回

各回 60 分

4回分 最大有効期間60日

都度払いよりもお得なパーソナルセッション60分×4回券 32000円→30000円

持ち物

動きやすい格好、水分、運動靴

複数回一括 
マンツーマン(1名で)

パーソナルセッション60分/8回券

コース写真

集中してトレーニングに来たい方へお得なコース

1名 56,000円(税抜)/8回

各回 60 分

8回分 最大有効期間90日

持ち物

動きやすい格好、水分、運動靴

マンツーマン
(1名で)

初回3,500円体験キャンペーン

コース写真

初回お試しコースです。

60 分 1名 3,500 円(税抜)

初回お試しコースです。

持ち物

水、ウェア、タオル、シューズ

ジム

池尻大橋GYM

コース写真

営業時間・アクセス

住所: 池尻大橋駅南口徒歩1分 (詳しい場所は連絡下さい!)
TEL: 08018014055

プロフィール

戸来勇真 ヘライユウマ
1990年4月5日生まれ

出身地:岩手県花巻市
身長体重:175cm/75kg
趣味:野球、音楽鑑賞、映画鑑賞
得意なスポーツ:野球、バスケットボール

小中高と野球に打ち込む。プロ野球を目指すが、ドラフトに選ばれず、卒業後はトレーナーを志す。
都内のパーソナルジムで3年勤務し、「骨盤調整」「パーソナルストレッチ」などのコンディショニング技術やトレーニング理論や技術を取得する。その後スキルアップの為、都内大手パーソナルジムに転職。2年勤務し、技術に更なる磨きをかける。
エンターテイメント性のある「楽しくも効果があるトレーニング」がモットーの情熱系トレーナーです。

都内各所への出張トレーニングも承ります。お気軽にご相談ください。

自己PR

「最高に楽しい人生を!」これが僕の永遠のテーマです。

ただ楽しいことばかりしていると、人生は最終的に楽しめなくなってしまうということに気付きました。
本気でプロを目指していた程のめり込んでいた野球部を引退した後、野球しかしていなかった反動で遊びまくったら、鍛え上げられた75kgボディが94kgまで膨れ上がってしまいました。
この時が人生のピーク体重で、人生は「ドン底」でした。

モテない、すぐ疲れる、腰が痛いの三重苦。
これはヤバイ!!!と思い独学でダイエットを決行!
豆腐ダイエット…-5kg、その後リバウンド
朝バナナダイエット…効果なし
水だけ断食…-4kg、その後リバウンド
雑誌、TVのダイエット方だと上手くいかず、その時流行り始めたパーソナルトレーニングに興味を持つ。

しかし高すぎる!!!もう自分がパーソナルトレーナーになって正しい知識をつけよう!
すぐにパーソナルトレーナーの資格
“NESTA-PFT”を申し込み、約一年のガリ勉生活を経て資格取得。

その後東京へ上京し、都内パーソナルジムへ入社。
田舎育ちから来るナチュラルな人懐っこさと、ガリ勉生活で培ったマニアックな知識で瞬く間に人気トレーナーに!
入社半年で異例の出世で主任になる。
その後更なるスキルアップを求め、都内大手パーソナルジムへ就職。
またもや田舎育ちから来るナチュラルな人懐っこさと、前職で磨きをかけた知識で、瞬く間に人気NO1トレーナーに!!

94kgあった体重は正しい知識とトレーニングを自分で積んだことにより、学生時代の75kgまで落としました。むしろ、当時よりも
・筋肉の見え方はキレイ
・身体能力は高い
・体脂肪率6%
・海で脱げない体→海で脱ぎたい体
当時辛い野球部の練習で作り込んだ体よりも、確実に楽に楽しくいいカラダが作ることができました。
正しい知識、やり方でトレーニングをやれば必ず結果は出ます。絶対です。
ただそれが「辛い」「つまらない」「結果が出ない」そんな理由から長続きしない人が多いです。そんなお客様を1人でも多く救うために僕は「楽しくも効果のあるトレーニング」をモットーにエンターテイメント性のあるトレーニングを目指しています。

例えばディズニーランドに行った時の感動を!
USJに行った時のワクワクを!
それと同等のエンターテイメントを一本一本のセッションに全力で込め、最高に楽しいトレーニングを提供します。
そして「最高に美しいカラダ」で「最高に楽しい人生を」送りましょう。

経歴

2013年…都内パーソナルジム入社パーソナルトレーナー兼整体師として活動
2016年…都内大手パーソナルジム入社パーソナルトレーナー兼加圧トレーナーとして活動
モデル、声優、医者を中心に年間約1800セッションを指導し、人気NO.1トレーナーになる
2018年…フィットネス人口を更に増やしたいと思い、フリートレーナー転職。同時にユーチューバー、ブロガーとして活動する

保有資格

NESTA-PFT
食育アドバイザー
ファスティングカウンセラー
ダイエット&ビューティースペシャリスト