荒井智史 (アライサトシ)

4.8

(30) 男性

対応エリア
東京23区(北千住・綾瀬・亀有)
目的
  • とにかく痩せたい
  • カッコいいカラダになりたい
  • スポーツパフォーマンスをアップしたい
タイプ
  • 初心者向け・親切丁寧
  • ちょっと厳しめ・先生タイプ
  • マニアック・知識多め

マイトレコメント

述べ3000人以上の指導実績、理論的な知識と丁寧な説明でアスリートから初心者まで幅広く指導をされています。 個々の体力に合わせ、しっかり追い込んでくれる先生です。

レビュー

スカさん

満足度  4.0

ふと湧き出る疑問に全て答えて下さり、納得できるしとても勉強になります。長年変わらない自分に嫌気がさしていましたが、今度こそ変われそうだという希望が持てるようになりました。

キリュウさん

満足度  4.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


ゆきさん

満足度  5.0

トレーニングのフォームを丁寧に教えて頂きました。フォームを意識するだけで、効いているなと実感し今後も教えてもらいたいなと思います。

まやさん

満足度  5.0

初心者向け・親切丁寧


さおりさん

満足度  5.0

初心者向け・親切丁寧


hkozuさん

満足度  5.0

初心者向け・親切丁寧


丁寧にいろんなことを教えていただきました。
ありがとうございました。

としさん

満足度  5.0

スーパー優しい


フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


トレーニング初心者でしたので、わかりやすく丁寧でしたし、気持ちよくトレーニングできました。またお願いしたいと思います。

ちぃさん

満足度  4.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


理想の体になるために、何が必要でどうしたらいいかを簡潔に合理的に教えていただきました。
またお願いしたいです!

Kenさん

満足度  5.0

非常に丁寧に分かりやすくトレーニングの仕方を教えて頂き、質の向上が出来ました。
残りもよろしくお願い致します。

ss130さん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


マニアック・知識多め


これまでジムには長く通っていましたがほぼ自己流でしたので今回初めてパーソナルトレーニングをお願いしました。
全体的に説明が分かりやすく、フォームや負荷のかけかたのポイントが頭に入ってきます。ちゃんと褒めてくれますし、やる気も出ます。

ちなみに荒井さん、写真から想像するよりずっと筋肉質です!目標にしたい、と思いました(笑)。
これからしっかり追い込んでいただき、目指すカラダになれるよう頑張ろうと思います。

鈴木さん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


マニアック・知識多め


最初に私が何を目指してトレーニングをするのかをヒアリングして頂き、それに向かって最短距離で達成できるようなプログラムを組んで頂きました。豊富な知識に基づいたご指導のお陰で効率良くトレーニングを進めていけると思いました。パーソナルは初めてで緊張しましたが、人柄も良く信頼して取り組めました。これからも宜しくお願い致します。

よしみさん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


マニアック・知識多め


とても丁寧に教えていただき返答も的確にくださいました。使用法だけでなく、初心者、背丈に合ったコツを学べるのは、パーソナルトレーニングならではです。

クマさん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


全部で3回ほどコースを受講いたしました。
初心者だったので分からないとやフォームの基礎といったところを丁寧に教えていただきました。
お陰で少しずつですが重量も上がり効果が見えてきています。
他の人から見てもらう事の大切さを実感いたしました。
悩んでいる人がいましたら是非頼んでみることをオススメします!

ゆかさん

満足度  5.0

スーパー優しい


初心者向け・親切丁寧


初心者の私に丁寧に優しく教えて下さりました!
トレーニング中も褒めてもらったり、とても楽しかったです!またお願いしたいです。

よしおさん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


ちょっと厳しめ・先生タイプ


指導が、とても丁寧で頼りになる方です。笑顔で厳しいですけど、ちゃんと応援してくれているのが励みになります。

おりたけさん

満足度  5.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


ちょっと厳しめ・先生タイプ


かわいい・カッコイイ


自分が目指すカッコイイ体にちかいので教えていただくことへの説得力がありました。正しいフォームで実施することを教えていただき大変良かったです。

ケントさん

満足度  5.0

初心者向け・親切丁寧


ちょっと厳しめ・先生タイプ


マニアック・知識多め


ランニングパフォーマンスアップの為にお願いしました。

肩甲骨、股関節の使い方を中心にトレーニングメニューを組んで頂きましたが、知識経験が豊富で今までのトレーニングではない新たに経験する内容ばかりでした。

また良い意味でかなり細かく動きなどをチェックしてくれるので、その場で頭と身体にインプットしてくれます。

学んだことを反復してトレーニングしていこうと思います!
ありがとうございます!

Aさん

満足度  4.0

フレンドリー・コミュニケーション力高め


初心者向け・親切丁寧


マニアック・知識多め


初心者は、しっかりとマシーンの使い方を教えて貰った方が断然いいと実感。
自己流でやるよりも始めが肝心。
知識も入れてもらい間違っていた所もたくさんありました。
教えてくださった流れ、回数ならば長く続けられそうです。なかなか筋トレは苦手ですが、メニューを作ってもらえるとやり易くなる気がします。

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コース

マンツーマン
(1名で)

3,500円体験キャンペーン

コース写真

60 分 1名 3,500 円(税抜)

※自主トレメニューの作成は回数券ご利用の方のみのサービスとなっております。場合により指導をお断りさせていただく場合もございます。

持ち物

シューズ、ウエア、タオル、飲み物

マンツーマン
(1名で)

パーソナルトレーニング(単回)

コース写真

60 分 1名 7,000 円(税抜)

持ち物

ウエア、シューズ、タオル、飲み物

複数回一括 
マンツーマン(1名で)

週1回60分×4回コース

コース写真

1名 25,200円(税抜)/4回

各回 60 分

4回分 最大有効期間50日

1回あたり通常7,560円(税込)が10%OFFで6,804円となっております。回数券特典:自主トレメニュー作成、オンライン食事指導(希望者のみ)

持ち物

ウエア、シューズ、タオル、飲み物

ジム

FASTGYM24

コース写真

設備

店舗によって異なります。詳細はWebサイトをご確認ください。

営業日/営業時間

24時間

ANYTIME FITNESS 北越谷店

コース写真

営業時間・アクセス

営業時間: 24時間
住所: 埼玉県 越谷市大沢534 専門店プラザ「リンデン」1F
TEL: 048-972-6660
説明: ANYTIME FITNESS 会員様限定のご利用となります。パーソナルセッションお申込みには、当ジムへのご入会が必要となります。

プロフィール

高校時代から総合格闘技のジムに通い、試合に出場するも2年間勝利がない状況が続く。

現状を打破する為にジムにてウエイトトレーニングを開始。基礎体力を高めることに成功し、ブラジリアン柔術の関東大会では優勝を経験。その他の大会でも入賞を経験。

ウエイトトレーニングによるパフォーマンスアップに感銘を受け、多くの人に素晴らしさを伝えたいと思いトレーナー業をスタート。

業界最大手のトレーナー団体である全米ストレングス&コンディショニング協会認定のパーソナルトレーナー試験に合格。

さらに自身の指導スキルを高める為、国内トップボディビルダーやフィットネスビキニ選手から身体づくりのメソッドを教わる。

都内高級ホテル内のフィットネスクラブ在籍時には政治家やタレントのクライアントを指導。

その後フィットネスクラブティップネスに籍をうつし、スタッフ時代には3年間で述べ2000人以上にマンツーマンでのエクササイズ指導を経験し目標達成をサポート。

グループレッスンでは荒井が担当した、動けるカラダづくりを提供する『F-Body』のレッスンは店舗でナンバー1の集客率を誇るレッスンとなった。

数多くのアスリートが集うウイダートレーニングラボで修行を重ね、
プロアスリートに指導できるトレーナーが有する資格である認定ストレングス&コンディショニングスペシャリストに合格。

さらに数多くのフィットネス愛好家の目標達成をサポートする夢を実現させるためにフリーランスとして独立。

現在はパーソナルトレーナーとしての活動の他、アスリートチームのトレーニングコーチ、セミナー講師としても活動。

個人的主観にとらわれない、分かりやすく丁寧な指導には定評がある。

自己PR

逆三角形の引き締まった身体になりたい!

お腹をヘコませて割れた腹筋になりたい!

大事なイベントの日までにカッコいい身体になりたい!

あなたはそんな目標をお持ちではないですか?

ですが自己流のトレーニングでは負荷が適切ではないので効果が出てこなかったり、間違ったフォームで怪我をしてしまう恐れもあります。
本や動画でトレーニングを学んでもその通りに出来る人は殆どいないのです。

なぜ、自動車免許の教習所では多くの人が車を運転出来るようになると思いますか?

それは目標を達成するまでは教官にマンツーマンで見てもらい、常にフィードバックをしてもらう環境に身を置いているからです。
トレーニングにおいてもその法則は同じです。

正しいフォーム、適切な負荷での筋トレはテストステロンというホルモンが上昇し、自分に自信を持つことが出来ます。
なのでカッコいい身体になるだけでなく、あなたの仕事やプライベートも更に充実したものになるでしょう。

アスリートから高齢者まで幅広い層の方々を指導しているトレーナーがあなたの目標を最短で達成するサポートをさせていただきます!

※お客様状況によっては指導をお断りさせていただく場合もございます。その際は理由をお伝えすることはできません。

経歴

・株式会社ティップネス公認パーソナルトレーナー

ティップネス綾瀬店、ティップネス船橋店で活動中。

・WILLINGフィジカルトレーナー
JRA日本中央競馬会 美浦トレーニングセンター 騎手実践課程担当

・セミナー講師
開催実績

2018/5/3 スポーツ競技の為の体力づくり(講義・実技)ティップネス船橋店

2018/7/16 クビレづくりの基礎知識(講義)ティップネス綾瀬店

2018/9/17 2ヶ月で5kg痩せる為に必要な5つのこと(講義)ティップネス綾瀬店

2018/12/24 年末年始で太らない為の食事法(講義)ティップネス綾瀬店

2019/2/11 ダイエットに成功する為のメンタルトレーニング (講義) ティップネス綾瀬店

保有資格

【My Trainers公認資格】

・キネティコス ライト会員

・認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト

・全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー

・NSCAジャパンレベルアッププログラム1認定

・CFSC LEVEL1

・日本コアコンディショニング協会認定 ベーシックインストラクター