渡邉貴子 (ワタナベタカコ)

評価なし

(55) 女性

対応エリア
東京23区(飯田橋・四ツ谷・神楽坂)
目的
タイプ

マイトレコメント

レビュー

コース

マンスリープラン

ジム

プロフィール

フリーランストレーナー
NSCA-CPT、健康運動指導士、ピラティスインストラクターなどの資格を保有
2012年より都心部中心、首都圏でパーソナル指導およびグループレッスンを展開。自らの過去の体の不調や怪我、現在までのエイジングの経験も武器に、機能改善やメンタルヘルスの要素を取り入れたレッスンを心がけている。過去に器械体操、スキー、ゴルフを経験、現在はテニスを実践中。
英語、スペイン語での指導も可能。

経歴

知人プライベートスタジオでのマンツーマン指導(ピラティス、骨盤調整、美姿勢ウォーキング、セルフ整体)
自宅出張形式でのプライベート指導(機能改善、ダイエット、介護予防、サーキットトレーニング)、
24時間ジムでのパーソナル指導
区立体育館スタジオや百貨店スペース等でのグループレッスン(セルフ整体、椅子ヨガ、椅子ピラティス、シナプソロジーオリジナルレッスンなど)
区立体育館のマシンジムコーチ
大学施設でのマシンジムコーチ(セントラルスポーツ)
地方自治体事業での介護予防運動教室(一次予防、二次予防)

保有資格

NSCA-CPT
健康運動指導士
健康運動実践指導者
FTP国際マットピラティスインストラクター
Gボールインストラクター
高齢者体力つくり支援士
クリニカルエクササイズセラピスト
アンチエイジングプランナー
など