庄司裕子(ポジティブスターヨガ) (ショウジユウコ)

評価なし

年齢未設定 女性

対応エリア
東京23区(恵比寿・中目黒・目黒)
目的
  • カラダのメンテナンス・体型矯正
  • カッコいいカラダになりたい
  • リラックスしたい
タイプ
  • フレンドリー・コミュニケーション力高め
  • 初心者向け・親切丁寧
  • かわいい・カッコいい

マイトレコメント

代表の庄司さんをはじめ、ポジティブスターヨガの先生はみんな美人。美を追求するヨガインストラクターさんから学んでみませんか?? ココロを整えるヨガは、女性だけではなく、男性にもおススメです!!

レビュー

コース

マンツーマン
(1名で)

メンズ★ヨガコース

コース写真

アナタの疲れを癒します!

60 分 1名 12,000 円(税抜)

男性向けヨガセッションです。(ハンド&ヘッドマッサージ付き) ※庄司の他、PSY認定インストラクターが担当します。必ず庄司が担当するとは限りません。

持ち物

水、タオル、ウェア

FRIENDS
(友達と)4 - 6 名

レディース★ヨガコース

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友達と一緒に、ココロもカラダもデトックスヨガ

60 分 1名 3,000 円(税抜)

女性向けグループセッションです。(ヘッドマッサージ付き) ※庄司の他、PSY認定インストラクターが担当します。必ず庄司が担当するとは限りません。

持ち物

水、タオル、ウェア

マンツーマン
(1名で)

出張★ヨガ(企業福利厚生)

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起業でお受けいただける福利厚生プラン

60 分 1名 20,000 円(税抜)

福利厚生ヨガプランです。(複数人可) ※庄司の他、PSY認定インストラクターが担当します。必ず庄司が担当するとは限りません。

持ち物

水、タオル、ウェア

ジム

PSY恵比寿

コース写真

営業時間・アクセス

住所: 東京都 渋谷区恵比寿南2-20-2 ガイア恵比寿ビル7階
TEL: 03-6303-3774
説明: 恵比寿駅徒歩5分

出張トレーニング

コース写真

説明: 企業の福利厚生として会議室やその他施設へ出張訪問も可能です。マンション併設ジムなどにもご訪問できますので、メッセージにて事前にお問合せください。

プロフィール

私は二十歳で神戸からタレントを目指して上京し、芸能プロダクションの面接を片っ端から受けていましたが、落ちてばかりでした…。 「もう少し痩せてから出直してきたほうがいいんじゃない?」と厳しいことを言われ続けました。
私は超がつく程の負けず嫌いなので「いつか絶対きれいに痩せて見返してやる!」と強く思い、ダイエットに目覚めました。 最初は食事制限をしたり、ジムで走ったりして一時的には痩せましたが、すぐにリバウンドしたり、なかなかキープができず悩んでいました…。 そんな時、ヨガに出会ったのです。
ヨガはゆっくりした動きですし、無理する事なく続けられ、ヨガの呼吸法に慣れてくる頃にはすっかりその魅力にハマっていました。 最初すぐには体重は減りませんでしたが、ヨガを継続してゆくうちに一年で8㎏落とすことに成功したのです! 少しずつ体重が落ちたので、リバウンドもせず、適度に筋肉もつき、メリハリのあるボディーラインを手に入れることが出来ました!そして、心も豊かになり、性格も穏やかになりました。 この経験を元に、次は私自身がヨガの魅力を伝える側に立ちたいと強く思い”ポジティブスターヨガ”を立ち上げました。 何事も継続は大事ですが、それがなかなか難しいもの。ヨガでは無理なく楽しみながら続けた結果、自然と健康な身体を手に入れることが出来ます。 ダイエット目的や美意識が高い方はもちろん、最近お疲れ気味の方、運動不足の方、ストレスに悩む方、老若男女問わず、色んな方におすすめしたいです。 ヨガは身体だけではなく、心にも大きく働きかけます。人と比べず、自分自身と向き合い、折り合う力が身につきます。 やはり心も体も健康でないと、仕事もプライベートもうまくいきません!
現代の成熟した日本の経済環境で成長し続けている会社は、経営者とスタッフが皆ポジティブな会社だと考えます。ヨガを通して共に明るく楽しい人生プランのサポートが出来たら幸いです。
また、女性が社会で活躍する場としてもっとヨガインストラクターという仕事を世の中に広め、教える喜び、働く喜びを伝えていきたいです。 その手本になる為に私自身も常に笑顔で現場に出向き、活躍し続けるパワプルでポジティブな女性でありたいと思います。 是非、皆様にお会いできる日を楽しみにしております

自己PR

ポジティブスターヨガの美人インストラクターが、皆様の疲れを癒します。

保有資格

ヨガインストラクター