松村 明日香 (マツムラ アスカ)

評価なし

(38) 女性

対応エリア
京都府
目的
  • カラダのメンテナンス・体型矯正
  • 健康維持
タイプ
  • フレンドリー・コミュニケーション力高め
  • 初心者向け・親切丁寧

マイトレコメント

自身もプロダンサーとして活躍を続けるために、身体の軸を重視している松村先生! 先生のトレーニングはバランスやリズムがあり、楽しく継続できます!自然と身体の軸が整ってくると普段の生活にも変化が現れます! 一緒に身体を良くしていきましょう!

レビュー

コース

マンツーマン
(1名で)

パーソナルトレーニング90分コース

コース写真

バランスとリズム感を楽しめるエクササイズ!

90 分 1名 9,000 円(税抜)

現役プロダンサーとしてのバランスとリズムを大切にしたエクササイズトレーニングを楽しく提供します!

持ち物

ウェア、シューズ、タオル、水

マンツーマン
(1名で)

ウォーキングプライベートレッスン

コース写真

姿勢と歩き方で身体改善しましょう!

60 分 1名 6,000 円(税抜)

姿勢と歩き方が変われば身体も心も変わります! 見た目からも自信が湧くようなレッスンをご提供します。

持ち物

ウェア、シューズ、タオル、水

マンツーマン
(1名で)

社交ダンスプライベートレッスン

コース写真

プロダンサーが社交ダンスの基礎から教えます!

25 分 1名 3,500 円(税抜)

社交ダンスの基礎から丁寧にお教えします。

持ち物

ウェア、シューズ、タオル、水

マンツーマン
(1名で)

パーソナルトレーニング60分コース

コース写真

バランスとリズム感を楽しめるエクササイズ!

60 分 1名 6,000 円(税抜)

現役プロダンサーとしてのバランスとリズムを大切にしたエクササイズトレーニングを楽しく提供します!

持ち物

ウェア、シューズ、タオル、水

ジム

『京都・京都市北区の提携スタジオ』

コース写真

説明: 場所の詳細は別途メッセージにてお伝え致します。

『兵庫・伊丹市の提携スタジオ』

コース写真

説明: 詳細は別途メッセージにてお伝え致します。

プロフィール

現役プロ競技ダンサーでもあるトレーナーならではの、バランスとリズム感とを楽しめるエクササイズをご提案します。

一番大切にしていることは、正しい姿勢です。

正しい姿勢を作るには身体に軸が必要です。
軸のある身体は、どんな場面であっても力を発揮します。
もちろん、スポーツでも、日常の動作でも、ビジネスシーンでも、人から目を引く存在になることが出来ます。

そのためには、まず当たり前のことが当たり前にできる身体を目指します。
クリアしたら、更になりたい自分に近づけていくトレーニングです。


自身も日々成長していくトレーナーと一緒に頑張ってみませんか?

経歴

2004年立命館大学卒業後、社交ダンスの講師となる。
指導の一方で、プロダンサーとして競技会への出場、ショーの出演なども積極的に行っている。

トレーナー活動は2005年より京都市内スポーツクラブにて開始。
2008年日本ストレッチング協会認定トレーナー取得、2009年日本姿勢と歩き方協会認定ウォーキングマスター取得など、トレーナーとしての知識と技術も身に付けている。

明るいキャラクターと、理論、感覚双方を活かしたエクササイズが老若男女問わずにクライアントの心をつかむ。

保有資格

【My Trainers公認資格】

・日本姿勢と歩き方協会 ウォーキングマスター

NPO法人日本ストレッチング協会認定トレーナー
(一社)日本姿勢と歩き方協会認定ウォーキングマスター