高橋ゆう子 (タカハシユウコ)

5.0

(43) 女性

対応エリア
群馬県
目的
  • カッコいいカラダになりたい
  • リラックスしたい
  • スポーツパフォーマンスをアップしたい
タイプ
  • フレンドリー・コミュニケーション力高め
  • 初心者向け・親切丁寧
  • ちょっと厳しめ・先生タイプ

マイトレコメント

元剣道家で凛とした雰囲気のある高橋先生!むやみやたらにトレーニングするのではなく、身体の機能の治療改善を行ってから正しい運動を行うことでパフォーマンスを上げてくれます!現在は子供たちのスポーツ指導~一般の方へのトレーニングまでサポートしています。出張も可能なのでぜひ!!

レビュー

yopikoさん

満足度  5.0

コース

マンツーマン
(1名で)

パーソナルセッション 60分

コース写真

アンチエイジング、ダイエット、美肌効果、自律神経の調整などが同時に可能

60 分 1名 7,200 円(税抜)

初回限定割引
4,000 円(税抜)

BFR加圧ベルトを付けてピラティスリフォーマー、ダヴィンチボード、TRX、DVRTなど。その人に合わせたトレーニング。骨盤矯正、姿勢矯正効果。

持ち物

お水、タオル

マンツーマン
(1名で)

ダヴィンチボディボード パーソナル

コース写真

60 分 1名 6,500 円(税抜)

ペアプラン
(2 名で)

ダヴィンチボディボードセミパーソナル

コース写真

45 分 1名 4,500 円(税抜)

マンツーマン
(1名で)

タイ古式footマッサージ

コース写真

30 分 1名 4,000 円(税抜)

持ち物

ゆったりとした動きやすい服装

マンツーマン
(1名で)

タイ古式マッサージ&footマッサージ

コース写真

60 分 1名 9,000 円(税抜)

持ち物

ゆったりとした動きやすい服装

ジム

アクティブチワワ群馬

コース写真

設備

ピラティスリフォーマー、TRX®サスペンション、TRX®Ripトレーナー、BFRベルトトレーニング、USBサンドバッグ、バランスエクササイズボール、DVBBダヴィンチボディボード、ウォーターベッド

営業時間・アクセス

営業時間: 10:00~21:00
住所: 群馬県 前橋市古市町1-14-4
TEL: 050-3702-9966
説明: StudioH&Hまたは別の施設でのセッション。

プロフィール

幼少の頃から剣道の世界で心身ともに鍛えていたが、ケガにより一線から離れ、その時に自分のためではなく選手をサポートするということに興味を持つ。
その後、一度はOLを経験したが、身体のケアについての興味は尽きず、タイ古式セラピストとして癒しを求めてる人々へのサポートを始める。
しかし慢性的な身体の痛みがあり、通っていた整骨院の紹介でオステオパシーを学び、人体についてより深く興味を持ち、Pilatesトレーナー資格を取得。
その後、トレーナーとしてTRX®を始め、ファンクショナルトレーニングに出会ったことで人生が大きく変化した。
関節の可動性が広がり、安定感や筋力UP、そして何よりも、慢性的だった身体の痛みがいつの間にかなくなった。
運動と怪我は付き物だと思っていたのは間違いで、ケガをしない為のトレーニングやケアが必要だと実感。

キツイ筋トレではなく、楽しく動く素晴らしさを知りました。
この経験を元に、ファンクショナルトレーニング、そして身体を動かす楽しさを、たくさんの人に広めていこうと思い、活動しております。
健康な身体を楽しみながら手に入れましょう!

保有資格

【My Trainers公認資格】

・DVBBトレーナー

・BFRトレーナーベーシック

・DVRTレベル1

・キネティコス スタンダード会員

・ライトピラティス認定インストラクター

ライトピラティス認定リフォーマーインストラクター
TRX®STC/GTC/RIP/SMSTC/FTC
DVRTrestoration 受講
PlatesマットⅠ
International Diploma in Classical Osteopathy
タイ古式セラピスト
タイ古式footセラピスト