木本智也 (キモトトモヤ)

評価なし

1976年(40歳)   男性

対応エリア
京都府
目的
  • カラダのメンテナンス・体型矯正
  • カッコいいカラダになりたい
  • 健康維持
タイプ
  • スーパー優しい
  • 初心者向け・親切丁寧
  • マニアック・知識多め

マイトレコメント

身体だけでなく精神面の重要性を教えてくれるのは木本先生!! 身体にも心にも向き合ってトレーニングが行えるので、日々の生活が楽しくなっていきますよ! 京都の方は是非受けてみてください!                           

レビュー

コース

PERSONAL
(1名で)

パーソナルコース

コース写真

60 分 1名 8,000 円(税抜)

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SEMI PERSONAL
(2 名で)

セミパーソナルコース

コース写真

60 分 1名 6,000 円(税抜)

持ち物

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ジム

別途「メッセージ」にて

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説明: トレーニング場所に関しては「メッセージ」にてご相談後、決定いたします。

プロフィール

Anello 〜body&mental blance〜代表
「心と身体を元気に!」をモットーにパーソナルトレーナーとして活動中
またメンタルコーチとしても活動中

パーソナルトレーニングでは、フィジカルとメンタルを合わせて行う。
心と身体は切っても切れないか関係です。フィジカル面、メンタル面(具体的な目標設定やその明確化など)の両面からアプローチをすることで、目標達成が早くなります。そして達成後にも大きな違いが見られます。

ボディメイクやファンクショナルトレーニング、パフォーマンストレーニングなど身体の機能、動き方を変えることを得意としています。

経歴

1999年操整体トレーナーとして調整家として活動
2002年に某フィットネスクラブ社内認定パーソナルトレーナーとして活動開始
2004年よりパーソナルトレーナーとして本格的に活動を開始する。

2008年 効果を上げる為にメンタルの必要性を感じ、メンタルを学び始める。
2010年Anello設立

パーソナルトレーナー、メンタルコーチとして活動
年間のべ1000人以上のパーソナルトレーニングを実施

⚪️業務委託契約&活動場所
コスパ二条
コスパ長岡京
スポーツクラブ&スパ ルネサンス豊中
シップ桂
スピーナ健康ステーション
出張セッションなど

保有資格

【My Trainers公認資格】

・BFRトレーナーベーシック

NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー)
adidasファンクショナルトレーニング認定トレーナー
BFR認定トレーナー
NPO法人操整体健康指導協会認定 操整体トレーナー
JNF(日本ニュートリション協会)認定サプリメントアドバイザー
コミュニケーション能力開発機構認定
メンタルパワーパートナースペシャリスト
JNWA(日本ノルディックウォーキング協会)認定インストラクター